BELLY Dance Mamacantik adalah pilihan tepat bagi para ibu-ibu dan kawula muda untuk tetap tampil cantik, sehat, bugar, percaya diri dan energik.
Sabar,terus berlatih,semangat dan yakinlah kalau kita berusaha dengan sungguh-sungguh akan membuahkan hasil yang luar biasa.
Seorang ibu adalah pendidik yang pertama dan utama, jadi harus selalu menjaga stamina agar tetap sehat supaya semua rutinitas bisa senantiasa tertangani dengan baik.Saya sangat terkesan dengan semangat ibu-ibu yang begitu antusius menirukan setiap gerakan yang diajarkan mamacantik dengan penuh kesabartan dan ketelatenan. Meskipun peserta bellydance banyak yang gemuk tapi mereka tetap percaya diri untuk terus mengikuti gerakan demi gerakan, saluuut deeeh.Mamacantik telah menghipnotis kita semua untuk sadar akan kesehatan dan berolahraga.
Alamat Studio MamaCantik Cab Rivaria:
Ruko Bukit Rivaria Jl. Raya Muchtar Sawangan Depok Jawa Barat(diatas globalwarnet) blk A no.9 lantai 2
Harga 10ribu/dtg,member kelas pagi/sore untuk senam 3xseminggu 100ribu/bulan dg jadwal sbb :
Selasa kamis jam 10.30
Jumat jam 8.30
Selasa kamis sabtu jam 15.00
Untuk kelas malam hanya ada member 150ribu/bulan,senam 3x seminggu
Jadwalnya jam 20.00 senin rabu jumat
Untuk hasil maximal supaya bisa turun 7kg dlm waktu 3bulan ibu dianjurkan ikut senam 3x seminggu. Silahkan mencoba dan buktikan hasilnya.Sayangi dan rawatlah apa yang sudah Allah berikan untuk kita semua sebagai bukti syukur kita kepada Allah S.w.t.
Allah tidak memberikan apa yang kita inginkan tapi Allah selalu berikan apa yang kita butuhkan.
Tampilkan postingan dengan label Gaya Hidup. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Gaya Hidup. Tampilkan semua postingan
Selasa, 14 Februari 2012
Rabu, 01 September 2010
Rahasia Di Balik Keberkahan SENYUMAN
TERSENYUM, kedengarannya begitu simpel dan sederhana, tapi ternyata tidak semua orang mudah untuk melakukannya, apalagi bagi orang yang sedang patah hati tentunya tersenyum adalah hal yang tersulit di dunia, Tapi bagi orang yang sedang kena virus Cinta, tersenyum adalah hal yang paling mudah dan terindah di dunia, sampai terkadang tidak menyadari tempat dan suasana yang tepat untuk tersenyum. Padahal setelah saya amati, seseorang yang bisa tersenyum ikhlas dari hati tanpa pamrih merupakan pemandangan yang sangat menakjubkan. Bagi orang yang tersenyum bisa membuat jiwanya tenang dan nyaman, bagi yang melihat merupakan anugrah yang luar biasa yang bisa membangkitkan semangat dan suasana hati yang penuh warna. Saya coba pelajari tentang manfaat tersenyum, ternyata subhanallah sungguh dahsyat manfaatnya bagi ketenangan jiwa dan kesehatan tubuh kita. Allah ternyata punya rahasia besar dibalik Senyuman yang telah dianugrahkan kepada HambaNya. Sayang, tidak semua hambaNya menyadari dan mensyukuri nikmat yang begitu besar yang telah dianugrahkan Allah kepadanya. Yang jelas, sisi lain dari senyum adalah sedekah yang paling murah.
Senin, 21 Juni 2010
Video Ariel Dan Luna Maya Bikin HEBOH
Berita tentang video Ariel-Luna Maya seakan menggemparkan Tanah Air yang kita cintai ini. Heboh soal video adegan hot ini langsung menutup berita top Tanah Air. Hari berganti hari, dunia pertelevisian seolah saling berlomba untuk menayangkan berita tentang public figure yang banyak fansnya tersebut. Begitu juga surat kabar dan tabloid tidak kalah gencarnya menulis berita tentang video yang menghebohkan itu.
Rabu, 12 Mei 2010
Tips Menyeimbangkan Peran sebagai Pribadi, Istri, dan Ibu
Perempuan mengemban tugas dan peran yang sangat besar dalam mengurus keluarga. Tanggung jawab terhadap keluarga begitu besar sehingga sering kali perempuan merasa bersalah jika mendahulukan kepentingannya. Meskipun sudah berusaha keras, apresiasi terhadap perempuan masih minim.
Untuk menyeimbangkan kehidupan Anda sebagai pribadi ataupun sebagai istri dan ibu, sebenarnya ada hal-hal yang bisa Anda lakukan. Berikut tips dari psikolog Dr Rose Mini,AP,MPSi.
Untuk menyeimbangkan kehidupan Anda sebagai pribadi ataupun sebagai istri dan ibu, sebenarnya ada hal-hal yang bisa Anda lakukan. Berikut tips dari psikolog Dr Rose Mini,AP,MPSi.
Tidurmu, Kepribadianmu
Bagaimana posisi Anda saat tidur? Sebuah survey dari Inggris menyelidiki 1000 orang dan menunjukkan adanya hubungan antara gaya tidur dengan kepribadian seseorang. Jadi, apa gaya Anda?
Gaya meringkuk
Ini adalah posisi paling umum terutama di antara para wanita. Mereka yang tidur dengan posisi ini dikenal berkepribadian tangguh tapi tetap peka terhadap sekitar. Mereka mungkin terlihat pemalu tapi mudah akrab.
Gaya meringkuk
Ini adalah posisi paling umum terutama di antara para wanita. Mereka yang tidur dengan posisi ini dikenal berkepribadian tangguh tapi tetap peka terhadap sekitar. Mereka mungkin terlihat pemalu tapi mudah akrab.
Selasa, 11 Mei 2010
Karakter Sifat yang paling disukai..
1. KETULUSAN
Ketulusan menempati peringkat pertama sebagai sifat yang paling disukai oleh semua orang. Ketulusan membuat orang lain merasa aman dan dihargai karena yakin tidak akan dibodohi atau dibohongi. Orang yang tulus selalu mengatakan kebenaran, tidak suka mengada-ada, pura-pura, mencari-cari alasan atau memutarbalikkan fakta. Prinsipnya “Ya diatas Ya dan Tidak diatas Tidak”. Tentu akan lebih ideal bila ketulusan yang selembut merpati itu diimbangi dengan kecerdikan seekor ular. Dengan begitu, ketulusan tidak menjadi keluguan yang bisa merugikan diri sendiri.
2. KERENDAHAN HATI
Berbeda dengan rendah diri yang merupakan kelemahan, kerendahan hati justru mengungkapkan kekuatan. Hanya orang yang kuat jiwanya yang bisa bersikap rendah hati. Ia seperti padi yang semakin berisi semakin menunduk. Orang yang rendah hati bisa mengakui dan menghargai keunggulan orang lain. Ia bisa membuat orang yang diatasnya merasa oke dan membuat orang yang di bawahnya tidak merasa minder.
Ketulusan menempati peringkat pertama sebagai sifat yang paling disukai oleh semua orang. Ketulusan membuat orang lain merasa aman dan dihargai karena yakin tidak akan dibodohi atau dibohongi. Orang yang tulus selalu mengatakan kebenaran, tidak suka mengada-ada, pura-pura, mencari-cari alasan atau memutarbalikkan fakta. Prinsipnya “Ya diatas Ya dan Tidak diatas Tidak”. Tentu akan lebih ideal bila ketulusan yang selembut merpati itu diimbangi dengan kecerdikan seekor ular. Dengan begitu, ketulusan tidak menjadi keluguan yang bisa merugikan diri sendiri.
2. KERENDAHAN HATI
Berbeda dengan rendah diri yang merupakan kelemahan, kerendahan hati justru mengungkapkan kekuatan. Hanya orang yang kuat jiwanya yang bisa bersikap rendah hati. Ia seperti padi yang semakin berisi semakin menunduk. Orang yang rendah hati bisa mengakui dan menghargai keunggulan orang lain. Ia bisa membuat orang yang diatasnya merasa oke dan membuat orang yang di bawahnya tidak merasa minder.
Langganan:
Postingan (Atom)